Статья о том, что означает жить по понятиям ASK, как это может помочь нам стать более сознательными и осознанными людьми, а также принимать более осознанные решения.
Жить по понятиям ASK означает ставить перед собой три важных вопроса: аутентичность (Authenticity), смысл (Significance) и радость (Kicks). То есть, как выглядит наша жизнь, если мы действительно живем ее по этим критериям?
Аутентичность означает быть верным себе и своим ценностям. Как часто мы делаем что-то против нашей воли, ради того, чтобы угодить окружающим? Как часто мы лишаем себя того, что действительно хотим, потому что нам кажется, что это не соответствует общественным нормам?
Смысл означает иметь цель или значимую цель в жизни. Без цели человек может чувствовать себя потерянным и бесцельным. И хотя цель может быть разной, важно иметь одну, чтобы помочь нам ориентироваться и сохранять мотивацию.
Радость означает находить удовольствие и наслаждение в жизни. Без удовольствия и наслаждения, жизнь может казаться скучной и тяжелой. Мы должны ставить перед собой цель находить радость в жизни и открывать для себя новые занятия и хобби, которые приносят нам удовольствие.
Жизнь по понятиям ASK может помочь нам стать более сознательными и осознанными и помочь нам принимать более осознанные решения. Она также помогает нам понять, что важно для нас и что не имеет значения, и решительно идти за тем, что мы желаем и любим. В конечном итоге, жизнь по понятиям ASK дает нам возможность стать более счастливыми, удовлетворенными и очень ценнами в наших собственных глазах.